接待がうまくいく、理想の接待のマナーとは？

お酒強くなるサプリなどで悪酔いしないように事前の準備をしつつ、しっかりと計画的な接待をこなせると上司からも部下からも信頼される人になれます。
相手に対しての敬意や尊敬を接待で上手に表せると今後の仕事にも良い結果がもたらされるのではないでしょうか。

 

■時間より早く到着し席の確認をする
接待の基本は相手よりも先に会場へ行き、下座の位置や景色の確認をして相手に気持ち良くお酒を飲んでもらう場を作ることから始まります。
接待する側であれば遅刻は厳禁、される側であっても時間には余裕を持って早めの行動を心掛けましょう。
接待も大切な仕事のひとつです。
これにより、取引相手との信頼関係が築けたり、双方にとってよりよい商談がまとまったりと重要な役割を担っていることをしっかり意識しましょう。

 

■相手に合わせた会場の用意
年齢やお店の立地、周辺の交通の便といった相手に合わせた会場を用意しましょう。
お酒の好きな人には種類が豊富な会場を、食べ物の好みなども事前にチェックすることで喜ばれる会場を選択することが可能になりますのでリサーチ力も必要になります。
会社内に接待したことのある人がいないか、その時にはどんな様子だったかなど相手についての知識を得ておきましょう。

 

■お酌、注文はこまめにチェック
接待の時には瓶ビールと日本酒が主になります。
相手のグラスが空になる前に、「お次はどうされますか？」「お注ぎ致します」と声をかけ、決して手酌をさせてはいけません。
そして、相手から勧められた際には両手でグラスを持ち「ありがとうございます」
とお礼を言いましょう。
基本的には、注がれるお酒はあまり断らないものですが、飲めない人は気を悪くさせないような断り方を身につけましょう。

 

■泥酔するほど飲むのは厳禁
接待中も仕事です。
お酒の付き合いは、普段見られない相手の一面を知る絶好のチャンスです。
もちろん、相手もあなたのことをよく観察しています。
常に見られている・評価されていると思い、飲み過ぎないように摂取量などは自分でコントロールしなければなりません。
最後まで気持ち良く楽しんでもらうことを考えながらも、相手の好きなことや嫌いなことなど仕事以外の話も聞けるような雰囲気作りも接待する側の醍醐味です。

 

■お見送りとお出迎え
席の確認などが終わったら会場前で相手を待つのも好印象を与えることができます。
そのまま席まで案内し、上座に座って頂くというスムーズな流れも作りやすくなります。
あまり堅苦しい接待ではない場合には席で待っていても問題はありません。
しかし、お帰りの際には必ずタクシーやドライバーの車までお供し、車が発進し見えなくなるまでお見送りしましょう。

友人の前で大失態

お酒に強い、弱い関係なしに、お酒を飲むのってとても楽しいですよね。
特に親しい友人と一緒に飲むのは、つい気が緩んでしまって羽目を外し過ぎることも…。
今回は、友人の前でやってしまった大失態をご紹介したいと思います。

社会人になり、毎日忙しくしていた私の元に学生時代親しくしていた友人から「今度そっちに帰るから久しぶりにみんなで会わない？」という連絡がきました。
その友人はとても仲の良い子だったのですが、大学進学をきっかけに都会に行ってしまっていたので、ここ数年会えていなかったんです。
そんな彼女からの申し出に「会おう！せっかくだからおいしいの食べてお酒飲もう！」とすぐに返信し、それからあっという間に他の友人と連絡をとって飲み屋を探して…と準備をしました。

そしてみんなとの飲み会当日。
飲み会は、友人の一人が以前勤めていた居酒屋ですることになりました。アルバイト時代に貰った割引券で少し贅沢できる分、私たちはわくわくしながら店員さんに案内されて個室に向かいました。
掘りごたつ風のテーブルや、落ち着いた照明に照らされた個室は、小ぢんまりしながらもとても落ち着ける空間でした。
料理も、刺身もお肉も全部美味しいし久しぶりに会って話題の尽きない私たちは、どんどんお酒を飲み進めていきました。

私以外のメンバーはお酒に強かったのか、顔も赤くならず飲むペースは全然落ちません。それに比べてそこまでお酒に強くない私は、顔を真っ赤にさせてふらふらしながらお酒を飲んでいました。
「飲みすぎじゃない？」「少し休んだら？」と友人たちは口々に心配してくれたのですが、私は意地を張って「もっと飲めるし！」とお酒の注文を止めませんでした。
今思えば、この時点で相当酔ってたんですね…。
あそこで止めておけばよかったのに…。

どんどんお酒を飲み続けた私は、何を思ったのか「かくれんぼしよう！」と言いだし、いきなり掘りごたつの中に入り込んだり、それに飽きると廊下に出てでんぐり返しをしたり、お店の店員さん(女性)に抱きついたりと、それはもう周りに迷惑をかけたそうです。
覚えてませんが、掘りごたつに潜る姿は友人に写メで見せてもらいました。
今でも掘りごたつのある飲み屋に行くと、「やばい！また○○がかくれんぼ始めちゃう！」とネタにされています…。

もう勘弁してくれと私が言っても、「こうでもしないとまた調子のってお酒飲むでしょ」と返されてしまい、ぐうの音も出ません。
友人たちだけでなく、お店の人にも迷惑をかけてしまったのは、本当に反省しています…。
店員のお姉さん、ごめんなさい…。

友人に「お酒に強くなるように耐性を作るか、もう少し自制を覚えなよ」と言われたので、周りに迷惑をかけないためにも、強くなる特訓をしよう、そしてある程度の所でお酒は止めるようにしようと心に決めたお酒での失敗談でした。

みなさんも羽目の外し過ぎにはお気を付けください。

調が悪かったけど薬を飲んで飲み会に参加した結果…

お酒は友人などの親しい人と飲むだけでなく、会社での飲み会で飲む機会も多くあると思います。
会社の飲み会での場合、多少体調が悪いくらいじゃあ欠席しにくいのが現実ですよね。
ですが、無理して飲み会に出席すると後で後悔してしまうかもしれません。

私の場合、楽しみにしていた飲み会間近になって急に女の子の日…いわゆる生理が始まってしまいました。
普段は健康体の私も、生理痛だけは酷く、外出は控えたり薬を飲んで仕事をするなどして過ごしていたのですが、よりによって飲み会の日にかぶってしまうなんて、内心「最悪だ…」と頭を抱えました。

しかしもう飲み会の日は目前です。
今さら欠席するとも言いづらいですし、その理由が生理というのもまた申し出しにくい理由の一つでした。
そんなに動き回るわけでもないし、薬さえ飲んでおけば大丈夫だろうと高を括った私は、飲み会直前に薬を飲んでやり過ごすことにしたんです。

元々、そんなにお酒に強いわけではなかったのですが、お酒に強くなるために日頃からちょっとずつお酒を飲んで特訓したおかげで今では他の人と同じくらい飲めるようになっていました。

ですが、その飲み会の時はお酒を1～2杯飲んだところで急に眠気がやってきたんです。
お酒といっても、度数もそんなに強くないサワーだったのに、急に頭がふわふわしてきました。

それでも会社のメンバーとの飲み会は、普段職場では出せない話題や見ることのできない一面が拝める分、楽しくて楽しくてついついお酒を飲む手を止められませんでした。
最初はサワーだけだったのに、チューハイ、ハイボール、生ビールなどなど、なんだかんだで結構な量や種類を飲んだのを覚えています。

誰かが「二次会行くぞ～！」と声を上げ、止めておけばいいのに私も一緒に二次会会場へ向かう事に。
でも、その時点でものすごい眠気で頭がぼんやりしていた上に、酔いのせいで足取りはおぼつかない状態でした。
移動のために立ち上がって一瞬ふらついた時、初めて「いつもよりも酔ってるかも？」と気づいたのですが、今さら二次会行きませんとも言いだしにくかったので、お冷をぐいっと一杯飲んで歩き始めました。

…ですが、そこからの記憶がありません。
同僚の話では、二次会会場に向かってる途中でダウンしてしまったようです。
道路に大の字で眠り始めた私を、男性社員がタクシーまで運び、その後は同僚が私の家まで付き添ってくれたと聞いた時には申し訳なさでいっぱいでした。

後でネットで調べてみたら、薬を飲んだ後すぐに飲酒するのは厳禁らしいですね…。
言われてみればそりゃそうだといった感じですが、そこまで考えが至らなかった自分が恥ずかしかったです。
道路で寝てしまったことも、同僚に迷惑をかけたことも、苦い思い出です…。

みなさんも、断りづらい飲み会であっても、体調が優れない場合には大人しく欠席しましょう…。
あと、お酒に強くなるために特訓していても、あくまで『お酒に弱い』体質なので、過信してはいけないようです。

二日酔いの時は頭痛薬や睡眠薬は服用できないって本当？

■二日酔いの服薬は危険
お酒強くなるサプリメントを飲んでいても、飲みすぎたら防ぎきれないのが二日酔いです。
二日酔いの症状も様々ですが、その中でも頭痛と吐き気には多くの人が悩まされています。
手っ取り早く軽減させたいと頭痛薬や吐き気止めを飲む人がいますが、これはとっても危険なことです。
病院で処方される薬も、市販の薬も、基本的にはアルコールと一緒に服用することは禁じられています。(一部例外もあります)
薬を飲みたくなるほど二日酔いの真っただ中ということは、体内にはまだアルコールが残っている・分解されているということです。
その時に薬を飲むのはアルコールと併用しているということになってしまいます。

■アルコールと薬の同時服用はどうなる？
お酒を飲む前や飲んでいる時、または二日酔いの時に薬を飲むとどうなるのでしょうか。
まず、アルコールは肝臓で分解されます。
薬は胃で溶けてから小腸へ吸収されて血液を通って肝臓に運ばれます。
薬の一部の分解も肝臓で行われるのです。
そして、肝臓には分解能力に制限があり、なんでもすぐに分解できるわけではありません。
アルコールの分解をしている時には、薬の分解能力が低下している可能性があります。
その逆に、薬の分解をしている間、アルコールの分解がストップしてしまうことも考えられます。
薬の分解が正常に行われないと多量の成分が体内に回ってしまうこともあります。
薬には胃や粘膜、肝臓を傷つけてしまうという副作用があるものもあり、アルコールとの摂取によってその副作用がより強く出てしまったり、逆に具合が悪くなるといった可能性が高まります。
アルコールの分解がストップしてしまえば、二日酔いが長くなってしまうということも充分にありえますので、アルコールが残っている状態で服薬することは避けましょう。

■頭痛や吐き気を軽減させるなら
薬に頼らずとも、食べ物や飲み物で軽減させることができます。
カフェインの含まれている飲み物や牛乳、水分が不足している可能性があるのでスポーツドリンクでの補給も効果的です。
また、二日酔いの原因となるアセトアルデヒドの分解をサポートするしじみやごま、卵などの食事、頭痛や吐き気に効くツボを押すことでも緩和することが出来ます。
二日酔いの症状を軽くする目的で、肝機能を向上させる成分の含まれたサプリメントや食べ物を日常に摂取するように心掛けるのも良いでしょう。
二日酔いの時に飲める頭痛薬などは、薬剤師や医師に確認した上で処方してもらい、使用上の注意をよく確認して服用するようにしましょう。

アルコール度数が低くて美味しいお酒ランキングTOP5

お酒に弱い人にとって飲み会は苦痛になる場合もありますが、最近はアルコール度数の低い美味しいお酒がたくさんあります。
飲み会前にお酒に強くなるサプリメントなどを飲まなくても済むよう、美味しいお酒をランキング形式でご紹介したいと思います。

まずはじめに、お酒のアルコール度数を知る事が大切です。
度数を知る事で、強いお酒に手を出してしまう事もありませんし、二日酔いにもなりにくくなります。
・ビール・・・4～6度
・梅酒・・・8～15度
・ワイン・・・10～15度
・日本酒・・・15～16度
・焼酎・・・25度
・シャンパン・・・10～12度
・ウイスキー・・・38～43度
・ブランデー・・・38～42度
このようにビールは意外と低いんだなと感じるとは思いますが、お酒が弱い方にとってはビールでも強いと感じる事も多いでしょう。
そんな人たちの為に、もっと低いアルコールのお酒を紹介します。

1位：カシスオレンジ
聞いた事、飲んだ事がある人も多いとは思いますが、カクテルの中では1番飲みやすいと思います。
アルコール度数は÷割合にもよりますが、3～5度です。
そして、オレンジジュースで割っているの事も重要なのです。
ビタミンCや果糖がアルコールの分解をサポートしてくれるので、酔いにくくなります。

2位：ウーロンハイ
こちらのお酒も3～5度のアルコール度数です。
カシスオレンジのように甘いお酒が苦手な人にオススメです。
ウーロン茶を別に頼んで、こっそりカサ増しする事も可能です。

3位：レッドアイ
アルコール度数3度くらいで、ビールがベースのカクテルです。
ビールが飲める人にはオススメで、さっぱりとした味で人気があります。
また、トマトジュースと割っているので、血液中のアルコール濃度が低くなり肝臓の働きも良くなるので、二日酔い対策にもなります。

4位：ファジーネーブル
ピーチのリキュールをオレンジジュースで割ったお酒です。
アルコール度数は3～5度で、甘くて飲みやすい事が特徴です。
ミックスジュースのような味わいで、女性に人気のお酒です。

5位：カルーアミルク
コーヒーのリキュールをミルクで割ったお酒です。
コーヒー牛乳のような味わいが女性だけでなく男性からも人気があります。
また、コーヒーの成分カフェインがアセトアルデヒドの分解をサポートしてくれるので術通いに効果もあります。
お店によってはアルコールが強い場合もあるので注意してください。

以上のように、飲みやすく美味しいお酒はたくさんあります。
聞いた事があるお酒が多いとは思いますが、肝臓の働きを高めたり強めたりする成分が入っているので、二日酔い防止等の効果のあるお酒もあります。
ぜひ飲み会の参考にしてみてください。

お酒に弱いと二日酔いになるの？

お酒が弱いから、飲み会の前にお酒に強くなるサプリメントや二日酔いに効く食べ物を食べたりなど様々な対処法を実践するのに、すぐに酔っぱらってしまう、翌日は二日酔いが酷くて動けないなど、困った症状になる人はいませんか？
お酒が弱いから二日酔いになりやすいのか、疑問に思う人も多いと思います。

■二日酔いの原因
まずは、二日酔いの原因を知ることから始めましょう。
お酒を飲むと肝臓の働きによってアルコールが分解されるのですが、お酒を飲み過ぎてしまうと、代謝しきれなくなってしまい肝臓の働きが弱まり、アルコールが分解出来無くなってしまいます。
アルコールは分解されるとアセトアルデヒドという物質に変化するのですが、それが体の中に蓄積してしまい、頭痛や吐き気などの二日酔いの症状が表れるのです。
また、肝臓の働きが悪くなるとアンモニアが分解されなくなってしまいます。
その事が原因で疲労やダルさが表れます。

■お酒が弱い原因
生まれつき肝臓の働きが悪かったり、代謝が悪かったりする事が原因でお酒に弱かったり、二日酔いになりやすくなったりします。
二日酔いの原因から分かるように、お酒が弱い人は肝臓の働きも弱い為にすぐに酔ってしまったり、二日酔いになりやすい傾向があります。
また、お酒に弱い人は遺伝の可能性もあるのです。
調べる方法はパッチテストなどで簡単に行えるので試してみて下さい。
遺伝の他にも年齢や体格の差で代謝の速度も変わるので、お酒が弱い体質の場合もあります。
身体が大きいと肝臓も大きい事が多く、お酒に強い体質だったりします。
また、高齢者は肝機能の働きも弱くなったり、体内の水分の量が少ない為にお酒に弱くなる事があります。

■二日酔いになりやすい人
上記の事から、二日酔いになりやすい体質の人は、肝臓の働きが低下している人や遺伝で受け継いだ体質の可能性が高い事が分かります。
なので、お酒が弱い人は二日酔いになりやすい傾向があります。
よく、お酒をたくさん飲めばお酒に強くなるといいますが、遺伝でお酒が弱い体質の場合など、お酒をたくさん飲んだからといって強くなる事はありませんし、むしろ二日酔いの症状が悪くなっていくだけなので、飲み過ぎには十分に注意して下さい。

アルコールを摂取しすぎた場合は、二日酔いに効くと言われているオルニチンを摂取し、水分をたくさん摂る事が大切です。
オレンジジュースやトマトジュースは二日酔いに効果的な成分がたくさん含まれているので、お酒を飲んだ後など、寝る前に摂取する事で二日酔いの症状を抑える事が出来るでしょう。

二日酔いにオススメの食材5選

■二日酔いに効果的な食べ物は？
お酒強くなるサプリやウコン等を飲んでも二日酔いになってしまえば様々な症状が出ます。
二日酔いの原因はアルコールの分解により発生する有害物質のアセトアルデヒドですが、これを分解するための酵素が少ないと体内にアセトアルデヒドが残ってしまうのです。
ということは、このアセトアルデヒドの分解をサポートしてくれる成分の入っている食べ物が効果的ということです。
そこで二日酔いに効く食べ物5選を紹介します。

1.柿
ビタミンCが多く、利尿作用のあるカリウム、アルコールを分解するサポートになるタンニンとカタラーゼが豊富に含まれているので二日酔いに効果てきめんです。
生柿が苦手な人は干し柿でも同じ効果を得られます。

2.しじみ
言わずと知れた二日酔いの予防と軽減に効果のあるとされるしじみ。
食欲の出ない二日酔いの朝でも、お味噌汁ならするっと飲めるという利点もあり、二日酔いになるとしじみ汁を飲む人が増えています。
しじみ汁に少量の生姜を混ぜるとムカムカする胸やけにも効きますのでおすすめです。

3.はちみつ
意外な食べ物ですが、はちみつには果物などには含まれない果糖成分が入っているため、頭痛を軽減させる効果があります。
お酒の前後にスプーン1杯分舐めるだけで良いので手軽に出来る二日酔い対策としてひそかに人気が上がっています。

4.グレープフルーツ
グレープフルーツにもアルコールの分解をサポートするフルクトースという果糖成分が含まれており、更に二日酔いに良いと言われているビタミンやクエン酸も同時に摂取できます。
二日酔い時には脱水症状もあるので100%のジュースを飲むと一石二鳥です。

5.梅干し
肝機能の活性化を手助けするピクリン酸という成分がある梅干しにはクエン酸も含まれているため、二日酔いにはもちろんのこと疲労回復・車酔い・食中毒にも効果のある万能薬です。

■食べ物以外の効果は？
二日酔いに良いのは食べ物だけではありません。
シミやソバカス消しとして女性に人気のハイチオールＣのL-システインはアセトアルデヒドの分解作用があり、へパリーゼやウコンドリンクのような二日酔いに効くと言われているもののように効果があると言われています。
その他、コーラやスプライトもアルコールの代謝が早くなり酵素の働きが促進されるとされており、トマトジュースはお酒を飲む時に摂取すると血中アルコール濃度が低下することとアルコールの消失時間が早まることが発見されています。
こういった日常で摂れる飲食物でも二日酔いの症状を軽減させることができるので、お酒を飲む日には予め用意しておくと良いのではないしょうか。